임신 주차별 정보 (임신19주)
안녕하세요.
포근한맘 입니다.
오늘은 임신 19주 주차별 정보 포근한맘에서 알려드릴게요.
☆ 임신 19주
태아는 놀랍게도 지난 달에 비해 2배의 성장을 했을 것입니다.
초음파 검사를 하면 아기가 부쩍 자란 모습을 볼 수 있습니다.
또 아기는 차고,구부리고,뻗고,손가락을 빠는 등 움직이는 모습도 보여줍니다.
태아 얼굴에 표정이 보이기 시작합니다.
이마를 찡그리는가 하면 눈동자를 조금씩 움직이기도 합니다.
엄마의 배에 빛을 비추면 반응 보입니다.
망막이 기능을 하기 시작했다는 뜻입니다.
☆ 임신 19주
이제 예비엄마의 모습은 점차 임신부의 모습이 되어 갑니다.
배는 나오고 젖꼭지 주변의 검은 부분이 점차 더 넓어집니다.
이러한 임신부의 유방 모습을 출산 후 1년정도 지나면 없어집니다.
간혹 아랫배에 통증이 느껴질 수 있습니다.
그러나 걱정할 일은 아닙니다.
자궁이 커지면서 주변의 인대가 늘어나기 때문에 느껴지는 자연스러운 현상입니다.
☆ 임신 19주
태아는 소프라노인 엄마의 목소리보다 아빠의 저음 목소리를 더 좋아한다고 합니다.
태동을 시작하는 아기에게 아빠도 관심을 보여줄 필요가 있습니다.
아내의 배를 쓰다듬으면서 동화를 읽어주고 아빠의 벅찬 느낌을 이야기하세요.
아기는 어느새 아빠의 목소리에 익숙해지게 되고 이 친숙함은 서세아에 태어난 이후 몇배의 친근함으로 발전하게 될 것입니다.
☆ 임신 19주
체중이 꾸준히 늘고 있을 것입니다.
늘어나는 체중을 체크해 보세요.
지나치게 늘었다 싶으면 열량조절을 해야 할 것입니다.
그러나 과체중이라도 대개는 크게 문제가 되지는 않습니다.
배가 불러오면서 허리에 약간의 부담을 주게 되므로 허리나 등이 아플 수 있습니다.
오래 서 있거나 무거운 것을 드는 일을 가능한 피하세요.
일부 임신부는 임신 중의 요통이 엉덩이에 다리로까지 연결되는 좌골신경통으로 반전할 수 있습니다.
임신부 스스로 미래에 찾아올 수 있는 증상 예방을 위해 몸 관리를 하는 지혜가 필요합니다.
이전글