임신 주차별 정보 (임신36주)
안녕하세요.
포근한맘 입니다.
오늘은 임신 36주 주차별 정보 포근한맘에서 알려드릴게요.
★ 임신36주
이제 아기의 몸무게는 2.7kg 정도 키 45~50cm 정도입니다.
아기는 편안하게 잘 자라고 있지만 자꾸 커지는 몸 때문에 자궁 속에서 마음대로 움직일 수는 없습니다.
태아가 너무 움직이지 않은 것 같아 불안하다면 의사 선생님과 상의하여 태아건강을 확인하세요.
★ 임신36주
처음에 비해 엄마의 자궁은 1,000배나 커젔습니다.
커진 자궁은 갈비뼈 근처까지 와 있고 11~14kg 정도의 무게가 되며 또한 배 전체를 차지한 듯 불편한 느낌도 줍니다.
그러나 다행히도 대부분 더 이상 급격한 체중증가는 나타나지 않습니다.
★ 임신36주
음악태교에는 여러 종류가 있지만 그중에서 영화음악은 엄마의 마음을 편안하게 해주는데 더 효과가 큰 음악이라고 합니다.
태교음악으로 꼭 클레식을 고집할 필요는 없습니다.
엄마가 좋아하는 음악, 엄마의 마음이 편안해지는 음악이면 됩니다.
그런 의미에서 영화음악은 엄마에게 잔잔한 영상과 함께 평안하고 부드러운 느낌을 줄 수 있어 태교음악으로 좋습니다.
★ 임신36주
이제부터 1주일에 한 번씩 병원을 찾아가 진단을 받아야 합니다.
진단을 받으면서 출산이 다가오면서 느껴지는 모든 증상에 대한 궁금증을 해결하세요.
조산을 하지 않도록 몸조심을 하세요.
가장 중요한 일은 배에 힘이 들어가지 않도록 주의하는 일입니다.
과한 운동을 하지 않고 집안일을 심하게 하지 않으며 무거운 것을 들지도 않습니다.
아기가 태어난 후 모유를 먹이고 싶다면 임신 중에 유방 마사지를 해야 합니다.
젖이 잘 나오게 하기 위해 유방마사지를 합니다.
그러나 마사지 중 배가 당기는 느낌이 들 때는 피합니다.
유두를 지나티게 자극하면 조기 자궁수축이 올 수 있습니다.
출장산전산후마사지는 포근한맘에 문의주세요.
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